프로처럼 축구하기 – 기술을 통해 경기력 향상

프로처럼 축구하기 – 기술을 통해 경기력 향상

프로처럼 축구하기 – 기술을 통해 경기력 향상

왜 축구경기가 세계에서 가장 인기있는 스포츠인지 생각해 본 적이 있는가? 게임을 이해하지 못하면 질문에 답할 수 있는 기사가 나왔다.

이 기사는 축구에 관한 훌륭한 정보들로 가득 차 있다.

간단한 초보자를 Elastico 밖에서 하는 방법에 대해 배우십시오.

이것은 측면에 있을 때 안쪽을 절단하는 데 도움을 줄 수 있다.

가방처럼 움직이지 않는 것을 땅에 놓아라.

출발 위치는 표식기 뒤에 5보 정도 있어야 한다.

그것을 향해 드리블을 시작한다.

일단 원뿔 근처에 오면 바깥쪽에 있는 공을 만진 다음 최대한 빨리 안으로 들어가라.

이 부드러운 아웃터치로 수비수를 속일 수 있다.

기억하라, 두 번째 터치는 첫 번째 터치보다 더 강해야 한다.

상대를 놀라게 할 방법을 찾아라.

숙련된 축구 선수들은 여러분이 하고 있는 플레이를 재빨리 포착할 수 있을 것이고, 만약 여러분이 같은 플레이를 반복해서 한다면, 그들은 매번 그것들을 예측할 것이다.

수비수들이 달려들면 공을 뒤로 옮기거나 반대쪽 필드 쪽으로 옮기십시오.

궁극적으로는 갈 생각과는 다른 방향으로 드리블함으로써 수비수들을 혼란스럽게 할 수 있다.

수비수를 멀리 유인한 다음, 원하는 방향으로 재빨리 줄이십시오.

이것은 수비수를 우회하는 좋은 방법이다.

팀과 협력하여 전략을 수립하십시오.

그들은 당신이 하려는 모든 움직임을 알아야 한다.

연습 중인 러닝 드릴은 축구장에 미치는 영향을 최대화하는 데 도움이 될 것이다.

연습은 생활과 축구에서도 완벽을 만든다.

하룻밤 사이에 축구 스타가 되지는 않을 것이다.

정말 매일 연습할 시간을 찾아봐.

이제 그들이 얼마나 힘든지 간에, 모든 축구 기술을 연습해라.

스킬 레벨에 상관없이 매일 각 스킬 세트를 실행하십시오.

체력을 높이고 싶다면 비시즌에 장거리 주행을 하라.

일반적인 축구 경기 내에서, 한 선수는 약 8마일을 달릴 것이다.

장거리 달리기를 통한 훈련은 체력이 향상돼 휴식을 취해야 하는 횟수가 줄어들어 축구 경기가 좋아지는 결과를 낳게 된다.

축구 경기 중에는 모든 발바닥을 사용하는 것을 기억하라.

보통 당신은 침을 흘릴 때 발등과 앞발을 사용할 것이다.

발 안쪽과 바깥쪽 모두를 사용하면 드리블이 더욱 효과적이다.

수비수들이 가까이 오면 부담감에서 벗어나 축구공을 자르면서도 컨트롤을 유지할 수 있을 것이다.

세트 플레이를 연습하여 보다 숙련된 의사 결정자가 되십시오.

팀원들과 함께 코너킥과 직격탄을 연습한다.

이런 훈련들을 매일 연습하면서 당신은 빠른 결정을 내리는 데 더 능숙해질 것이다.

낙담하지 마라.

공을 빼앗기는 것을 상대하고 있다면, 그런 일이 일어나지 않도록 하는 기술을 연습하라.

당신의 기술을 드리블에 성공한 다른 선수들과 비교해 보십시오.

문제가 계속 발생하면 팀원이나 코치에게 도움을 요청하십시오.

실제로 그렇게 하기 위해서는 이길 수 있다고 생각해야 한다.

자신의 기술과 팀의 실력을 믿어야 우승에 필요한 자신감을 가질 수 있다.

만약 당신이 긍정적인 태도를 유지한다면, 당신은 당신의 팀에 성공을 가져다 줄 수 있을 것이다.

모든 선수는 자신의 공을 가지고 연습해야 한다.

이를 통해 각자가 집에서 자신의 공을 가지고 연습할 수 있게 된다.

하지만, 만약 실수로 한 명이 집에 남겨졌을 때를 대비해서, 두 개의 여분의 여유도 확보해야 한다.

이런 일이 많이 일어나지 않도록 공을 잊어버린 모든 선수들이 패스를 몇 번 뛰게 한다.

어떤 종류의 축구 운동을 하기 전에, 당신은 제대로 준비운동을 해야 한다.

워밍업으로 근육으로 가는 혈류를 증가시킬 것이다.

걷기 전에 가벼운 스트레칭부터 시작하여 근육을 단련할 수 있도록 준비한다.

이 글을 다 읽었으니 이제 축구는 더 이상 이국적이 되어서는 안 된다.

한 사람이 그 게임을 감상할 필요가 있는 것은 그 게임의 뉘앙스에 대한 약간의 교육뿐이다.

이 기사는 당신에게 이 게임을 사람들에게 매우 인기 있게 만드는 미묘함을 제공했어야 했다.

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